Цитата:
Сообщение от Wit
Еда вечером нарушает циркадные ритмы
|
Так же, как и электрический свет вечером?
Цитата:
Сообщение от Wit
а поедание углеводов вечером (даже небольшое количество) рушит всю гормональную панель
|
Значит, панель разрушена практически у всех?