Цитата:
Сообщение от Кисточк@83
Анюта привет!!! 
Молодец-стремишься к своей цели!!!
А подскажи, что лучше сначала кушать обработанные овощи чем сырые на выходе? Интересен твой опыт и мнение.
|
Ага, только такими темпами мне к своей физиологической норме еще года полтора стремиться))) Про выход я, на самом деле, знаю мало... У меня большая часть голодовок до этого была по 5 дней (ну нравился мне этот срок), так я не заморачивалась: день на соке, день на овощах, а потом все как обычно. Сейчас побольше прочитала про выход, вот учусь, стремлюсь))) Ну, судя по тому, что я читала, сырые овощи полезнее, но тем, у кого заболевания пищеварительного тракта, рекомендуют начинать на выходе с вареного... Поскольку я в этот раз вошла в голодание с болью под ребром, то решила попробовать второй вариант. Разницы особой пока не вижу. Мне вареное повкуснее кажется и сытнее как-то, но кому что
