|
Re: Взять себя в руки!!!
Весы действительно задолбали за пол года!общие каллории я подсчитала в день я употребляю не больше 1000 даже иногда меньше! И все равно не худею больше! Надо организму адаптироваться и дать привыкнуть к весу, ато я вообще гоню уж. До этого хоть передышку давала и между голодом перерыв был,а сейчас налегла в конкретную и хочу чтоб сразу пошел. Получается какое то насилие ад организмом. Решила отдохнуть.
|