|
Re: Лечение ЖКТ
Первый день выхода, 26.10.13г.
Просыпался ночью, все было нормально, живот практически не болел.
Проснулся утром, как всегда в обычное время. Через некоторое врямя начались "стандартные" боли в животе - спазм мышц и кишечник. Встал, выпил сок половины апельсина с водой, начал заниматься домашними делами. Болевые ощущения немного утихли.
ЗЫ. Насколько правильно я заметил, боли у меня связанны или с утром (обычно под утро болит живот) или после нерных напряжений (к примеру я вчера очень крупно поругался с женой и потом долго это переживал и "переваривал").
Надо как-то учиться расслабляться, но, к сожалению, те способы которыя я знаю или недоступны (пойти с друзьями на несколько недель в поход) или неприемлемы (выпить 0,5 л спиртного).
|