Re: Самое удачное похудание Розочки.
Я тоже по работе выбыла с форума.
Ну, что - хожу!
4 км за час - час десять. Проехала на мопеде и замеряла расстояние.
Делаю попутно зарядку для рук и даже для глаз.
Сегодня было 24 ч ВГ. Думаю котлетки, а потом уже и голубцы - отработала.
Завтра проверю.
Как видите нарушения в питании присутствуют. Но я и не говорила, что буду свято всё соблюдать.
Читаю Маришкин дневник - мне повезло - у неё много нужной мне информации.
Не даром мы с ней близницы и вообще родились в один день!
|