|
Re: Очищение организма по Марве Оганян
Цитата:
Сообщение от tatyana_ts
ты на диете, не пей, а мне кальций нужен, уже возраст такой что нужна мощная профилактика от осеопороза
|
В семенах укропа кальция больше всего (почти в 2 раза больше, чем в кунжуте), а также железа много, но меньше белков и почти в 3 раза меньше жиров.
Не видел на форуме такой ссылки, поэтому выкладываю, на мой взгляд очень полезная: http://cefaq.ru/table/
__________________
ЭТАП-1 Подготовка:
05.10 - 05.12.2013 - Сыроед (2 мес.)
2013-10-05 84,00 кг.: Жир 18,31 кг. (21,8%), в т.ч. висцеральный жир 5,88 кг., Вода 45,53 кг. (54,2%), Мясо 16,77 кг. (19,97%)
2013-12-02 73,20 кг.: Жир 11,93 кг. (16,3%), в т.ч. висцеральный жир 2,93 кг., Вода 42,46 кг. (58,0%), Мясо 15,84 кг. (21,64%)
Изменения 58 дней: -10,80 кг. общего веса, -6,38 кг. жира, -0,93 кг. мяса.
ЭТАП-2 Очищение:
16.12 - 22.12.2013 (5 дн.) Передозировка Ультракаином/Артикаином - выход.
|