Всем доброе утро!
День 1.
День начался прекрасно!
Я здоровая, счастливая, молодая, красивая, стройная и гармоничная!
У меня всё чудесно!
Встала в 5-45.
Выполнила все свои утренние практики. Всё отражено в Формуле успеха (текущая таблица).
Хатха-йогу выполняю 48-ой день.
Гмнастику для ног 400 раз
Пресс 40 раз.
Микрогимнастику делаю постоянно, когда сижу.
На утро:
вес 73,7 кг
давление 121/77
пульс 70
температура 35,8
количество дыхательных актов в минуту 2,2.
Отвар сабельника сегодня пью 21-ый день курс 2. Завтра начинается перерыв 9 дней.
Настроение великолепное. Чувствую себя превосходно.
Мой Счётчик Счастья и Здоровья работает на полную катушку...
Всем желаю чудесного дня! Улыбайтесь, радуйтесь, любите и будьте счастливы!
