Цитата:
Сообщение от Свеклуша
лео, а тот опыт, похожий на бигу - он был после тайцзицюань?
Стоило бы возобновить те медитации, да и тайцзи тоже.
Чего расспрашивать других про цигун, когда свой такой опыт есть.
И, судя по всему, очень даже эффективный.
Что мешает заняться?
|
Да,после тайцзи и занятий ушу в целом,сейчас вернулся к тому же тренеру,начинаю все сначала,с тех пор только растяжка нормальная осталась,шпагат,полу лотос,кстати я еще тогда в лотосо сидел по пол часа,вот сегодня тренировка должна была быть-отменили,соревнования у молодежи