Показать сообщение отдельно
Старый 20-11-2013, 08:48   #11
 
Аватар для DDlama
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: москва
Сообщений: 351 Поблагодарил: 1,127
Поблагодарили 1,097 раз(а) в 333 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Месячный каскад СГ 3+4 Моя борьба с весом

Петр, может лучше спортивная ходьба - почти так же эффективно, как и бег, зато коленные и тазобедренные суставы не страдают.
DDlama вне форума