Re: ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ...
Клубнич_Ка спрашивает:
до того большого похудения какой твой минимальный вес был, не всегда же ты столько весила?
Клубнич_Ка, я после родов начала поправляться..после первого ребенка на 10кг,после второго еще больше,а после того похудения еще больше..так что всем худеющим--брать на заметку-после похудения поддерживать вес..не дать ему расти..чего у меня этого не получилось..сначала для этого ничего не предпринимала ,когда дошла до 67кг..потом вот---8 лет мучаюсь худею и поправляюсь..не получилось ни разу дойти до 67 кг как 8 лет назад..но был вес до 100кг и худела до 83-80 кг..и опять вес возвращался..а сейчас год как дошла до 115кг..и что вы думаете..с нового года в группе онлайн я худела со 115 до 100кг и чуть меньше ста..это был 3-х месячный курс онлайн..да..похудела,3 место заняла..но мне стыдно признаться.. что до осени вес вернулся и в этот раз с этого сайта никуда не буду уходить..хочу похудеть,выздоровить и поддержать вес..так что мне очень нужна ваша поддержка..
|