Цитата:
Сообщение от mister
ваша компетентность вызывает серьезные сомнения.
|
а ваша - не вызывает, слава аллаху:)
я сам - очень худой, мне лучше знать!!
Тусик, щас жарко, насухо может не получится, но осенью попробуй - я думаю, может тогда не будет голова болеть, это и будет показатель..? В жару то, конечно, надо с водой, если хочется воды...
Слабость - не показатель, правда, не до такой степени, что руку не поднять. Руку поднять не хочется - это одно, а если совсем - то тут уже на по себе смотреть... Но лично у меня всегда слабость и физически на голодании я много просто лежу на диване... Особенно, в первые разы...
Но вот возможны ли голодания больше 3 дня при низком весе - лично не пробовал, поэтому тут не скажу... Когда я голодал то у меня вес был побольше, а сейчас я уже давно не голодал. Лучше всего - правильное питания, но начало - голодания, иначе правильное питание будет слишком долго и тяжело даваться...