|
Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
Выход, день 1
Похоже, на лимоне чистка даже интенсивнее, чем на самом голоде. После вчерашнего вечернего лимонада язык наутро обметало просто шубой. На голоде, кстати, налету маловато было. По идее и посидеть бы на нем хоть пару деньков, но у меня вчера перед сном изжого началась - значит моя пищеварительная система его не любит(( Сегодня пью воду, настоянную на сухофруктах, один раз выпила травяной чай с лимоном. Вода довольно вкусная, но все равно какая-то выхолощенная по сравнению с настоящим компотом. Завтра, наверное, все-таки сварю и попробую попить отварного.
И надо бы подключать соки с мякотью для запуска кишечника. Может, куплю завтра какой-нибудь детский. Знаю, что большинство форумчан против магазинных соков, но я все-таки за здравый смысл: ну не может же после 10 дней голода желудочек стать нежнее, чем у 4-5 месячного ребенка! Да и покупные фрукты в этот сезон все равно уже витаминами не шибко богаты))))
|