|
Re: Борьба с собой за красоту и здоровье
Выход, день 6
Сегодня ощущение, что присутствует некоторый жорик. Еда за сегодня:
тушеная капуста 1 тарелка;
салат из китайской капусты с морковью и всякой всячиной 1 тарелка;
яблоки - 2 шт;
мандарины мелкие китайские - 4 шт;
помидоры черри - 5-6 штук (точно не считала)
орехи кешью - примерно десяток;
салат из вареной свеклы с чесноком - небольшая порция на блюдце;
овощной суп-пюре - варила на завтра, съела маленькую порцию, чтоб попробовать...
Пришла сегодня к маме, а у нее караси жареные. Обожаю эту рыбу. Чуть не накинулась. Но остановилась. Что, я зря столько голодала и выход старалась держать? Надо еще завтрашний день на овощах отсидеть - и будет неделя. Потом можно какие-нить кашки начать вводить.
Стул вчера был целых 3 раза, но, несмотря на это, все еще ощущение, что ЖКТ как-то филонит. Конечно, некоторые первую неделю вообще в туалет не ходят, но у меня всегда все было как у утки. На овощах - раз по 5-6 в день могла)))
Вот такие пироги. Тьфу, то есть овощи))))
|