Re: Дневник solnisko..ПУТЬ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ И ПОХУДЕНИЮ.
XX12 :
ВОТ ОБНАРУЖИЛА, ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ СУСТАВОВ, ПОСЛЕ ВЫХОДА БУДУ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ
ОВЕС
Применение овса для лечения суставов и малокровии
Для приготовления овсяного отвара 1 стакан зерен залить 1л воды, поставить на слабый огонь. Смесь должна медленно кипеть до тех пор, пока количество воды не уменьшится вдвое.
Процеженный отвар принимают по 1ст.л. несколько раз в день, чтобы в течение суток суммарное количество жидкости составило полстакана. Можно смешать отвар с небольшим количеством меда.
|