[mister]

Skvo,

я как раз не хотел конкретно называть техники, так как многие техники приводят к одному и тому же эффекту. Я говорил про техники управляющие энергией.


Хоть бы и йогу, как наравне с ней и другие техники. В том и смысл, что среди множества вы можете выбрать себе технику по душе, без навязывания. Ведь когда навязывают что-то свое, это навязывание вызывает внутренний протест и отвержение. Вспомните голодного котенка, которого пихают к блюдцу с молоком.......... он упирается чем может.......

И имхо йога - это слишком всеобъемлющая техника (если так ее назвать можно).