|
Re: Каскады с целью сбросить 30 кг за 2 месяца
2-й день
Утро
Можно сказать, очень ранее утро, так как вчера уснул в 20:00, а встал в 03:15. Я думаю, сегодня надо изо всех сил заставить себя не засыпать хотя бы до 22:00. Всю ночь снилась еда
Вес 119,6 кг (Разница с предыдущим днем 1,6 кг, Разница со стартовым весом 2,4 кг.)
Состояние бодрое
Вечер
День прошел активно. Периодически накататывает чувство голода. Приступы продолжаются не более 5 минут.
Последний раз редактировалось Виктор Базаров; 08-12-2013 в 09:52..
|