Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

Serge939 · 08-12-2013, 20:50

24-26.11.13 Ел только яблоки, мандарины и пил воду.

27.11-28.11. Питание обычное. Вечером выпил слабительного. И запил большим кол воды.))) Уже вначале ночи побежал. Цель голодания.
1) Разгрузка. Высокий уровень холестерина. Побаливает печень. На УЗИ с ней все нормально. Но надо…
2) Выделения из носа желтого цвета.
3) Возможно еще что-то, но пока так)))

29.11.13
1 день. Вес около 83. Как то тяжеловато.

30.11.13 Обычно.

1.12.13
3 день. Сделал перед сном клизму. Контрастный душ.

2-3.12.13 Все обычно.

4.12.13
6 день.
Сделал перед сном клизму. Контрастный душ делаю каждый день минимум один, иногда два. Гуляю не всегда. Но иногда гуляю до пота. Делал раз зарядку – отжимался от пола, приседал, в общем нагружался. Раз ходил на степлере 3 раза по 10 мин.

08-12-2013, 20:50	#1
Serge939 Регистрация: Nov 2011 Адрес: Почти на юге РФ Сообщений: 36 Поблагодарил: 32 Поблагодарили 80 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 11 Закачек: 0	Голодание 10+ дней (21 день) 24-26.11.13 Ел только яблоки, мандарины и пил воду. 27.11-28.11. Питание обычное. Вечером выпил слабительного. И запил большим кол воды.))) Уже вначале ночи побежал. Цель голодания. 1) Разгрузка. Высокий уровень холестерина. Побаливает печень. На УЗИ с ней все нормально. Но надо… 2) Выделения из носа желтого цвета. 3) Возможно еще что-то, но пока так))) 29.11.13 1 день. Вес около 83. Как то тяжеловато. 30.11.13 Обычно. 1.12.13 3 день. Сделал перед сном клизму. Контрастный душ. 2-3.12.13 Все обычно. 4.12.13 6 день. Сделал перед сном клизму. Контрастный душ делаю каждый день минимум один, иногда два. Гуляю не всегда. Но иногда гуляю до пота. Делал раз зарядку – отжимался от пола, приседал, в общем нагружался. Раз ходил на степлере 3 раза по 10 мин.