правильно . Голод должен быть добровольным для всех мыслей и желаний в организме. По ощущениям - он должен быть любимым и долгожданным, тогда пойдет хорошо. Чтобы ни капли сомнений внутри. Ни червячка. только осознанно и от всей души.
Можно просто попробовать 3 дня. (это все равно не голод , и им ничего плохого не сделаешь, но поймешь что хорошо , а что плохо)
Цитата:
Сообщение от Felisite
Решу ближе к празднику... и сидеть за столом и от всего отказываться - как-то не очень. Мне ещё не приходилось бывать в таких ситуациях:).
|