|
Re: Диабет и лишний вес
Вес 95,9 ,сахар 4,6.Скоро смогу написать"я сбросила 2 ведра жира".Вроде по фигуре не скажешь,что ушло почти 18 кг. У меня жир в основном на бедрах, "галифе" очень тяжело убрать.Живота совсем немного осталось,надо пресс больше качать.
График пищевого рациона немного изменила.Утром совсем не хочется есть,поэтому отменила кашу на воде.
|