Ну и молодчинка.
Конечно, только натуральная пища. Неделя диеты вряд ли что-нибудь кардинально изменит. Но легче, действительно, быть должно - во-первых, уже не страшно. Во-вторых, ты могла банально в неудачный для себя день начать голодать (плюс фазы Луны, то-се). 24-25 июля будут одиннадцатые лунные сутки, их во всех источниках рекомендуют для начала голодания. Сама на этот день планировала, но долго ждать. Тебе, тоже, видно, рановато будет. Жалько. Главное, все материалы по голоданию прочитай - их совсем не много на русский язык переведено.
Ну а в остальном... "Даже самая длинная дорога начинается с первого шага" (с) Так что главное ты уже сделала.