|
Re: Первый раз на 21 день
дОроги_дорОги, какие твои годы?Молодец,что рано взялась за себя,у тебя правильные цели,мысли,знаешь что делаешь.И то,что вышла,считаю тоже правильно,лучше поспешать медленно и без фанатизма,это ж не голод ради голода,а ради здоровья.Я первый свой голод тоже только 3 дня выдержала,рада была и геройкой себя считала,главное начать и знать что делать.На врачей надеяться мало,кому они вылечили ту же мигрень? А мы знаем,что есть выход,что можем вылечить себя сами.У меня сейчас цель 21 день,вот настраиваюсь,для меня это огого,рекорд мой 16 дней.Топаю потихоньку.А сегодня разгружаюсь,решила денек поголодать.Научилась уже получать от голода удовольствие)),а раньше каторгой казалось.
__________________
---------------------------------------------------
Всегда можно поменять жизнь в лучшую сторону
|