Цитата:
Сообщение от jpp
Так что, я по поводу современных диетологов, очень бы крепко думала. Что ни диетолог, то звездная болезнь.
|
Вот-вот,невозможно их слушать бывает иногда!
У меня уже сформировался ряд убеждений,которые никак не вписываются в рекомендации диетологов.Но,должна заметить,что их советы действительно помогают в сбросе веса.Но к здоровью не имеют подчас никакого отношения...
Цитата:
Сообщение от jpp
И напрягать поджелудочную частым дробным питанием - ай-ай-ай.
|
Что можешь сказать подробнее по этому поводу?
Знаю,что два раза в день питаться считается лучшим вариантом.Я пока иду к этому..