Сегодня с утра вес 192.8 фунтов = 86.76 кг (привес +900 гр)...
не знаю я...
отступления от методики не было (за исключением что в воскресенье я на прогулку не ходила и в фитнес зал не ходила)...кд как не было, так и нет...
Начинаю
День 7... (посмотрю что он принесет, иначе получается что я на месте топчусь...)