Re: первый раз 7 дней
Четвертый день
С утра все по плану как обычно.встал легко,с хорошим настроением.прогулка душ и т.д.На работе стал чувствовать усталость.И весь почти день была слабость.хотелось спать.Вечером после работы погулял,но легче стало чуть чуть.Занимался дыхательной гимнастикой.особой разницы не почувствовал.Тошноты нет,но эта слабость в ногах очень утомляет.силовые упражнения делал,но через силу.Иду спать))
__________________
Хочешь изменить мир-начни с себя!
|