Голодаю для похудения (5 дней)
Привет всем! Я решилась создать дневничок, чтобы мотивировал :)
Ситуация моя такая: набрала за учебный семестр 10 кг, теперь нужно от них как-то избавиться до приезда домой (я учусь в Москве). Себя знаю: проще день поголодать, чем сесть на диету. Да и полезнее это.
В общем, решила поголодать пять дней, а потом выходить неделю. Опыт голодания имеется: несколько раз голодала по дню, один раз три дня подряд. В этот раз все серьезнее, надеюсь, не сорвусь. Стартую с весом 74 при росте 173.
|