Re: Галина.голодание ради оздоровление и похудания
Здравствуете,кого заинтересовали мои заметки(по другому свою писанину назвать не могу).Пошел 3 день моего голодания.встала,почти без головной боли.но с небольшой слабостью,как всегда сделала зарядку,подышала по М.Корпан,пресс покачала....Сына накормила,дождь пошел(блин,собирались гулять).до обеда ничего не делали,играли на полу,часа в 3 сына уложила,и начался приступ золушки,на карачках драила полы,в туалете прибралась,подмела.....Совсем забыла ,с утра встала на весы 88.200гр(был 91кг)....Я очень рада.Чувствую себя хорошо,за исключением небольшой слабостии вкуса во рту(как будто водки выпила,не запивая и не закусывая)...Настрой позитивный ,настроение хорошее,единственное есть хочется вечером,когда муж приходит,и на стол накрываю....Когда есть садится,и сына кормит.(Честно-боюсь сорватся)ухожу в спальню,пока кушают....Сегодня вечером или завтра днем еще отпишусь)))
|