Всем привет! Добралась сегодня утром до весов. Показали 123,6. Ну бум считать 124, потому что граммы можно списать на погрешность электронных весов. Когда буду меньше 120, куплю себе обычные со стрелкой, как-то больше я им доверяю.
В общем получается за январь у меня ушло как минимум 7 кг. За весь месяц голодала всего 4 дня. Сначала день СГ, потом 3 дня СГ. Считала калории, но жестких ограничений не ставила, всего лишь на 400-500 меньше своей индивидуальной нормы. И то считать получалось не всегда, бывали и пьянки-гулянки, когда рацион был явно выше нормы.
Ну вот, в этот раз эксперимент подкреплен показаниями весов. Теперь я со спокойной совестью могу послать в пень тех, кто любит страшилки, что все вернется чуть ли не от одного кусочка любой еды, которая не является травой. Другое дело, что голод любит терпеливых - мне понадобился месяц с хвостиком, чтобы организм начал работать как надо. Конечно, ничто не вечно, и, если дальше не голодать, то этот эффект довольно скоро закончится, но все же месяц халявных отвесов - это, согласитесь, уже неплохо!
Морально готовлюсь к следующему голоданию. На лицо делаю примочки из сока клюквы, а еще экспериментирую с солью. Если кому интересно, то почитать про гипертонический раствор можно здесь
http://www.liveinternet.ru/users/4733615/post273392375/. Я подумала, что если он лечит варикоз, то неужели не поможет от капилляров на лице?! Трудно пока говорить об излечении розацеа, но кожу он выравнивает отлично. Куда только смотрят косметологи? Наверное, это просто слишком просто и дешево, чтобы их заинтересовать)))