Здравствуй! Меня зовут Карина, собралась я отголодать 7 а может и 14 дней:) Скажу как есть что основная цель сбросить вес и изменить привычки в питании, мне намного легче вообще не есть чем ограничивать себя в том что я привыкла употреблять)) Голодала как-то до 3 дней, на 3 стало с утра так плохо что испугавшись вышла. В этот раз буду стараться криз пережить
Клизмы делать не буду, если начнется сильная интоксикация и рвота не будет помогать сделаю прокшалану.