Цитата:
Сообщение от Сергей Р
У Вас, скорее всего, нарушение баланса калий - натрий. При голодании активно выводится из организма натрий. То есть образовался дефицит натрия. А когда Вы съели финик - это стало последней каплей и создало дисбаланс ( в финиках много калия).
Попейте подсоленной воды, только осторожно. Грамма два на 100 г воды.
Питье простой воды усугубляет дисбаланс.
|
Нельзя пить солёную воду-подскочит давление. Вы и так минералку тяпнули. Этого достаточно.