|
Re: Диабет и лишний вес
Сегодня вес 85,1;давление 112/72;сахар4,7;пульс 68.Девочки,спасибо за подсказку,стала перед каждым приемом пищи пить воду 250-300 гр.,и кишечник оживился.Вчера был самостоятельный стул,причем черного цвета,видимо старые запасы выходят.Посмотрим,что дальше будет. Рацион на день: утро 100 гр.творог,обед овощи 300гр.,полдник рыба отварная 200гр.,ужин 250гр.кефир.
|