Re: СГ+ВГ голодание. Псориаз, избыточный вес.
тианна, молодец, держись! На дне рожденья постарайся тоже не кушать, но даже если и съешь пару листиков салата, то не паникуй, не срывайся с голодания, а постарайся думать о них не как о еде, а как о лекарстве для вывода лишней желчи из организма. Я сама знаю что очень трудно удержаться на полном голодании когда вечеринка, и когда тебя все уговаривают съесть или выпить чего-нибудь.
А насчёт переоценки ценностей, то это часто происходит, что на голоде начинаешь по-другому немного думать, более реалистичнее и приземлённее. Это происходит потому, что во время голодания всё время раздражен "центр голода" в мозгу и мозг озабочен собственным выживанием, а это сдвигает все мысли немного в сторону пропитания и выживания, ИМХО. Но это вообще-то хорошо, когда смотришь на вещи немного по-другому, то очень интересные идеи могут прийти в голову. Николаев когда-то даже шизофрению лечил полным голоданием.
|