Цитата:
|
Сообщение от Александр Катион
Померяю как-нить в другой раз при обычном питании
|
Глупость это. Хоть пульс, хоть давление измерять надо систематически. В одно и то же время, например, при просыпании сразу после туалета, в стандартном состоянии и одним и тем же способом. И в журнальчик, и в журнальчик. Тогда цифры значимы, графики от времени с учётом роста тренированности обалденно интересны, а выпады могут предупредить от чрезмерной нагрузки и спасти от перетренированности или ещё хуже чего. У меня так бывало. А всякие "как-нить" - малосодержательное и обманчивое баловство.