Цитата:
Сообщение от Pao_lina
Рада тебя снова видеть 😘
Все-таки отъелась значит после первого голода? что ела кроме рыбки, если не секрет?😊 Я вот сегодня первый раз после фруктов съела кусочек сыра, бутерброд из авокадо и сыра 👍😋 Delicious...!
Хорошо, что ты легко переносишь✌️, у меня тоже второй заход благоприятнее переносился, организм еще чистый видимо!
Ты теперь будешь каскадить? не хочешь сразу до желаемого результата дойти с одного захода?
|
Не, не хочу больше 7 голодать, мне пока мой график не позволяет! Мы постоянно куда то путешествуем и мне нужно планировать выход правильный перед поездками.
Да я не набрала много, может 2 кг, но это вода восстановилась. Я кушала сыр, рыбку сырую, овощи, фрукты, вино, орехи, семечки, мед...
Я буду каскадить сухими и стараться сырое все кушать, соки и орешки!
Посмотрим! Думаю все получится! Главное иметь цель!
Я уже много лет собиралась вернуться к такому образу жизни, маленькие голодовки и растительное питание! Как образ жизни, а не просто разок для сброса веса.. Он тогда обратно наберется!