Итак, сегодня день первый или нулевой ( утром был кофе с молоком). Из подготовки - пропила витаминный комплекс недели две накануне, после выхода также планирую включать поливитамины и постараюсь Панангин для сердца курс для профилактиткти пропить : магний и калий еще никому плохо не делал, а сердечную мышцу подкормить надо будет. На данный момент, проблем видимых со здоровьем, тьфу-тьфу, нет. Но если от ожирения не избавиться, то и проблемы появятся неминуемо... А посему, ПОЕХАЛИ!!!
