[dina]

Ну чтож, второй день прошел прекрасно. Местами накатывала слабость (что обидно), местами сильность. Морозило, потом кинуло в жар. Гуляла с дочкой на детской площадке позанималась.
2 подхода:
приседания 15, 12 раз
австралийские подтягивания 10, 10 раз
выпады 12, 9 раз
отжимания 10, 10 раз
Интервалы не соблюдала, делала с перерывом.
Еще передвигалась в висе на руках - 3 шага.
По-моему, я красотка.
Ах да, и еще я включилась в голодание вся. В первый же день, я вдруг увидела, какая я красивая, какая у меня прекрасная стройная фигура. Я даже чуть не пообещала ей купить новую одежду на 2 размера больше)). Потом вспомнила, что все-таки хоть фигура, по красоте и хороша, а вот по удобству не очень.
Но искренне и от души я сейчас собою восхищаюсь. Не зацикливаюсь на похудению.
Хотя, с радостью думаю, что буду скоро носить свое пальто, и длинные юбки, и короткие юбки и всю одежду которая мне сейчас мала и впивается.

А еще сошью новый костюм себе для выступлений: черный бархатный жакет (уже есть) черно белая пышная короткая юбка в 3 слоя шифона (ткань лежит) и белоснежную блузку с отложным воротничком, и с пышным воротничком. Две блузки.
И еще у меня лежит 3 спортивных лифчика, пардон бра. И я так прямо представляю как я буду в них ходить в зал качаться, и подтягиваться на площадке, и на брусьях всякое вытворять, и с гирями вжих-вжих, сеты.

Что касается голодания, пока еще приходится себя уговаривать и напоминать, что в голоде, чтобы не зажевать что нибудь машинально. Равнодушия к еде пока нет. Чувства голода впрочем тоже нет, но оно у меня обычно уже после третьего дня появляется, а исчезает после седьмого не раньше.
но в этот раз все будет еще благополучнее чем обычно, и чувство голода вообще не будет меня посещать! Вот!