|
Re: Мой Эверест
Удивляюсь почему многие на цитрусовых выходят, сразу в желудок кислота, ну и для поджелудочной тяжело. попробуйте как я всегда выхожу разбавленный морковный с огурцом сок. Последний раз на новый 2014 год голодала 30 дней, так и выходила. Единственно долго на соке продержаться не смогла , стала овощи на терке жевать. Для меня лично цитрусовые и яблоко провоцируют жор. Сейчас снова голодаю с началом поста, но такой срок уж не ставлю , для начала 7 дней, а там будет видно. А вообще вы герой!. Я лично на выходе помню чувство, что даже несколько дней на соках а самочувствие было не очень, особенно язык обкладывало неприятно, но бодрость и силы постепенно возвращались.
|