Цитата:
Сообщение от На-Талия
Около 3 кг минусом пока. Но я нарушаю - иногда ходьбу пропускаю и в еде
малость промахиваюсь. Но всё-равно хорошо - такое ощущение, что ни в чём себе не отказываю,
хотя ем всего на тысячу кк в день. Видимо действительно сбалансировано более-менее.
|
Молодец! А нарушения - дело житейское, на то и правила, чтоб их нарушать
