[Чужая Пилюля]

Привет. Марафонила я с девочками на АД, и чесно, на голоде я намного лучше себя чувствую и вес лучше уходит. Раньше тоже срывалась, но это только на коротких сроках голодания. После 7-ми дневки ЛГ я даже заставляю себя есть, потому что аппетита воообще нет. И как то дисциплина появилась в еде.Я щас лучше салатик с яблочком съем, чем мороженое,даже если это только до 12 ч дня=) Само по себе, просто переоценка ценностей происходит в период длительного голодания.
Минусы Ано диет в том, что девочки едят мало, 100-300 ккал в день, НО это всегда дерьмо еда.Шоколадки например с разными начинками, самая излюбленная еда Аношек, еще кофе тоннами и блоки сигарет.