Цитата:
|
Сообщение от MakinMagic
Главная .цель, не буду кривить душой, - похудеть, на сколько, еще не знаю. Сейчас во мне 150 см росту (гном) и около 163-165 кг веса
|
вам красавица нельзя голодать, если вы похудеть хотите...у вас не выработались ещё здоровые привычки в питании...и с меньшим весом после голода люди объедаться начинают..а вы так каждый день живете..научитесь сначала сдерживать свой аппетит в разумных пределах, а потом уже с укрепленной волей отголодаете..