[Ванди]

4й день выхода. Вес утром 68,5. Ибо на троне сижу больше, чем ем. Но не понос, нет. Объемно так и правильно. Странно. Наверное, что-то чистится, не зря такой четкий сигнал от тела на выход был.
Нажевала вчера на тыщу калорий. Помидорами и яблоками в основном. А, капуста, вернее салат "айсберг", тож добавляла везде. Жую медленно, с толком. И через 2 часа после - сразу на трон.
Объемы сниму- придется более жирные или углеводные продукты вводить, а не хочу. Пока будет так, калорийность больше не повышаю.