Всем привет!!!
Второй день голода.
У меня по ходу дела сегодня второй день на исходе.
Сегодня ещё легче, чем вчера. Ура!!!
Значит, действительно настало время. Сколько буду в голоде -
там видно будет. Но буду столько, сколько по силам.
Суставы беспокоят - вот мои понятия для голода сейчас.
Очень больно и неприятно, когда неожиданно при резком движении или нагрузке
возникает болевой прострел в суставах (плечи, кисти в основном).
Опять вернулась эта болячка. В прошлом только голодом убирала и надолго.
Вес убрать - само собой, это вообще по понятиям!!!
Мне уже значительно легче - в объёмах ушло по 3-4 см...
Ясное дело - отёк держался (как раз только что кд кончились).
Короче - тельце соскучилось по голоду, само запросило.
Правильное питание - это наше всё!!!
Буду обязательно по системе сразу после соков.
Ходила сегодня много. По шагомеру 10500 шагов (округлила).
Много работы было и опять вечером ходили по квартирам.
Дома потом возилась с готовкой до полночи. Продукты уже не волнуют никак.
Вес не пишу - не взвешивалась, боюсь я весов пока...Буду пока замеры делать
регулярно. Через пару дней на весы встану, а пока даже видеть их не хочу.
Самочувствие было бодрое весь день. Мучает временами кислая отрыжка от воды.
К вечеру слабость и усталость и башка разболелась, но уже прошла, как
только я за комп села и отдыхаю.