|
Re: Мой голодный 2014-й...
и чтобы два раза не вставать
кто там на Ковалькова то подбивал
я, конечно, не стала строго следовать его схеме, больше предпочитаю слушать организЬму.
Но вот на хром повелась.
И удивительное дело:
- тягу к сладкому снял. практически сразу. но я и до этого держала себя в руках, а тут просто стало проще. не хочется.
- добавился ЖОР. Т.е. кол-во еды, требуемое организму. Понятно, что по калориям пофигу сколько в него запихнуть 300 гр или 500 гр брокколи, но сам факт меня чуть удручает. Никто с таким не сталкивался? я пока продолжаю пить, надеясь на устаканивание.
|