[dina]

Беспечный ангел, я пила сену, от нее не проносит, а просто спокойно очищается кишечник. Т.е. это не отравление организма, и не искусственное притяжение всей жидкости к кишечнику. В общем, лучше не магнезию, по-моему.
Хотя, в этом вопросе меня лучше не слушать, я ненавижу магнезию всем организмом. Решила, никогда в жизни ее не пить. Если уж слабительное, то не сульфат магния, а сульфат натрия. Но вот попробовала эти сенаде, так мягко, мне понравилось.
в юности помню лист сены - жесть!
Если у тебя есть самостоятельный стул, то лучше не порти ничего, лучшее враг хорошего)