Цитата:
Сообщение от Frozen Orb
нет, я делаю 2 яйца+обезжир молоко+2ст л изолята. чуть соли,толченый сахзам.
изначальный рецепт-это кукурузный крахмал, так называемый "доп" диеты. я его заменила изолятом, которого можно сколько угодно.
жарю на оливковом масле) размазываю силиконовой кисточкой.
|
Девчонки, привет!!!
Классный рецепт, сейчас себе в копилку утащу. Спасибо!!!

А изолят - это вместо муки что-ли?