Цитата:
Сообщение от Ната_2.0
За день 31 по- Оганян, 10- выхода
У кого-то здесь читала, что меньше 700- это опасное голодание- или ошибаюсь?! Ответьте, пожалуйста.
|
Ната, а как же те, кто голодает всухую? или на воде вообще? причём, длительно? у них вообще ноль каллорий, питание некалорийным святым духом, так сказать))
Не опасно, ИМХО, разумеется. Вы же не будете постоянно питаться 700 ккал в сутки, постепенно при вводе зерновых (если сыроедение, то пророщенных), килокаллории в рационе будут прибавляться в геометрической прогрессии к уже существующим.