|
Re: Борьба с лишним весом. Работа над ошибками.
BezNik, Замечательный, очень вдохновляющий дневник! Спасибо! Можно рекомендовать как обучающее пособие :) с хорошей подборкой сопутствующего материала :) Прочитала на одном дыхании...
Немножко отвлеклась от форума, была трехдневная поездка на юг англии, по возвращению куча дел навалилась. Стараюсь держать себя в норме: овощной суп, гречневая каша, салат, вот рыбкой вчера побаловалась. Много огородной работы, которая занимает сейчас много времени. Завидую девочкам из России, которые все еще на лыжах бегают :) Стараюсь час-полтора в день уделять танцам живота. Животик уже весьма очевидно подтягивается :) Со дня создания темы, это уже полторы недельки будет, ушел 1 кг.
|