[Розочка]

Аня, поделись прям вчерашним и позавчерашним рационом.
Очень интересно чего и скока.
Я только один день была на чечевице.

там же не только надо Белки считать, но и Угл учитывать и из яблок-фруктов их отнимать.

Не поленись посчитай и отчитайся. Для меня БЖУ считать смертельно, я поэтому и на раст.белок не перехожу.

От квасоли газы были? пучило?
Вес может потому, что квасолька ещё не вышла?
У меня тоже такое бывает и не нарушал, а привес.
Этот день чисто по к-ву был или с нарушениями?