Цитата:
Сообщение от MoonSpell
Я просто прошу совета как не навредить, ибо времени на подготовку у меня небыло))) Как выходить, какие процедуры во время..
|
не думай про выход пока. Процедуры водные. Душ утром и вечером, ка желудок начнёт проявлять себя---сразу ноги в руки и ходить, ходить по улице, аллейке, парку и тд. Клизмы можно не делать. Совсем. Просто знай, что головную боль можно уменьшить через попу, клизмами и душем. Но душ более кратковременный эффект. А клизма на сутки от головной боли освобождает.