|
Re: Убить в себе слона)))
Цитата:
Сообщение от Gaprik
|
Я весил 96 кг. Первый раз похудел до 82 кг, чуток набрал после, но не изменял образа питания, даже голодал. Но года назад я перестал есть мясо, молочные продукты, очень сильно ограничил употребление термически обработанных продуктов. Ем, но очень редко. Вес сам снизился, как я уже писал, на 16 кг за 6 недель.
__________________
Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят.
|