[МИЛУСЯ]

добрый вечер(жалко не знаю имени).прочитала твой дневник. захотелось высказать пару мыслей, может пригодится. смотрела передачу битва диет. самая полезная диета пирамида, остальные ... можешь сама посмотреть, и передача и диета в инете есть. то что ты не хочешь голодать это конечно только твое решение, но хоть 24-36 часов в неделю прекрасный подарок организму. сколько перечитала дневников и литературы, очень омолаживает, тем более с твоим опытом это не проблема. моя родственница ехала в маршрутке и услышала разговор двух женщин, одна удивлялась, как другая похудела за относительно короткий срок. та ей дала рецепт: в стакан кефира порезать мелко пучок петрушки, пучок укропа, зубчик чеснока и пить вечером после легкого ужина или вместо ужина. родственница пьет только часто без чеснока, говорит начала худеть. ого сколько я понаписывала. извини если что не так. пусть у тебя все получится, что задумала.